不眠の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
1週間前から夜眠れなくて、3時間くらいしか眠れない。眠れない事がストレスになりイライラしていました。昼寝もしていないのに夜眠れず、逆に昼間は眠いのが悩みでした。眠れなくなって食欲も減り、便秘がちで弱っていました。
ふらっと立ち寄った薬局で相談。漢方薬を勧められ服用。飲み始めて2日たった頃、イライラして動悸があったのがまず解消され、夜眠れるようになりました。のぼせが取れたような気もします。
時間がかかると思っていましたが、思いのほかよく薬が効いて、夜眠れるせいか昼の眠気もなくなりました。食欲も徐々に回復しています。
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